usdt钱包（caibao.it）：可爱网红身体遭亲妈酸「有身吗？」 半年甩18公斤对比照惊人

日本一名女网红Nooa在社群平台分享瘦身心路历程，吸引不少粉丝追踪。

险些每个女生都市在意体态，多一公斤都受不了，日本一名女网红Nooa在社群平台分享瘦身心路历程，并放上自己瘦身前后对比照，半年甩掉18公斤让不少网友纷纷讨教；另外她也提及减肥念头，居然是被妈妈说体型像有身，下定决心大变身，励志历程一年内就吸引30万粉丝。

日本女网红Nooa从今年2月最先在IG分享瘦身心得，已往她曾示意自己在修业时期被欺凌倾轧，大学时期最先自卑过甚、暴饮暴食，体重节节飙升至63公斤；没想到她的妈妈某一天揶揄她，「妳是有身吗？」，当下她突然像是被点醒，又加上想要被男友赞美可爱，突然决定要减肥瘦身。

她曾说减肥念头，是被妈妈说体型像有身，才下定决心大变身。 Nooa瘦得康健，也让不少网友看了感应励志。

她最先透过几项康健减肥要点，像是削减食量，再最先注意到饮食顺序的主要，再进而调整生涯作息，准时定量的饮食，晚上7点事后也不再进食，身体马上有显著成效；接着原本憎恶运动的她，也接触一些简朴的有氧运动，或是到公园爬楼梯，另有运动后推拿，加速新陈代谢，瘦身效果也更显著。

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没想到才半年时间，Nooa从63公斤瘦到45公斤，她晒出种种对比照，原本五官就漂亮的她，瘦下来后整个人美了一个条理，那时的男友也酿成她现在的先生；而她外在的改变和有毅力的励志历程，酿成不少网友崇敬的目的，短短时间有30万粉丝追踪，希望能效法她，瘦得康健。

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